学习能力强的人有什么高深的秘诀?这是我听过最好的答案

2023年3月25日 372点热度 0人点赞 0条评论

学习能力强的人善于整体性学习

我们先要建立这样一种认知高效成长是终身学习的目标

如果仅仅把学习作为一种外在的压力你是如何也学不好的或者你仅仅将学习作为一次简单的功课你也不会保持长久的竞争力

所以我们在践行终身学习之前一定要多去了解这些关于人类大脑和学习的理论扭转我们对学习的认知

学习本身就是人类的天职而终身学习的概念的提出其实是对我们个体适应能力的一项挑战那就是你能否将自己学习的天职贯穿一生呢

有的小伙伴会说既然学习是人类的天职那是不是就意味着我们的学习能力是只要不断努力就能提高呢是不是只要保持终身学习的成长型思维就能获得成功呢

答案是也不全对

虽然学习确实能带来积累和成长但我们要明白终身学习是一种行为而高效成长才是我们要追求的效果

不要盲目的为了终身学习而去学习而是要为了高效成长而去学习高效成长包括终身学习但高效成长既包括学习时间也包括学习效率

践行终身学习的方法主要有两个方面

1找到所学内容的生活价值做到学以致用

我相信其实很多人都意识到了这个问题那就是我们学到的知识大多没什么用许多人可能在上学时就心存疑惑我们学的几何原理古诗词或力学分析真的有用吗当我们工作以后又发现这些东西确实用不上于是就更困惑了为什么要学习这些内容既然用不上当初还有必要费尽心思学习这些东西吗究竟什么东西才值得学习,又要怎么样才能用到生活中呢

对于要学习的内容应该要求它对我们来说是有用的要为我们的生活提供便利这就是生活价值而我们认为学到的知识没有用就是因为在过去的学习中这些知识没有生活价值

说白了原因就两点一来有些知识确实太专业了应用范围小二来就是我们学到的东西并没有与现实生活联系起来

我们常常说学以致用就是这个原因因为运用知识就是一个不断从你的记忆中提取知识的过程它会让你关于这个知识的神经链接不断加深加粗最终让你永远牢记而不是学了之后就抛在脑后渐渐地就忘记了

2找到适合自己大脑的学习方法

要想通过学习进行高效成长我们还需要问自己一个问题

什么样的方法才是适合自己大脑的学习方法在尽可能短的时间内最大限度地获得学习成果呢

我们的大脑的特点是多重感官并行合作就是视觉听觉嗅觉触觉味觉等各个感官如果叠加起来同时刺激你那么你的记忆一定是最深刻的有时候看上去我们的灵感是源于对文字的理解思考但更多的是视觉听觉甚至是触觉等感官的刺激和想象

所以我们要做下面两件事

第一掌握三种感官学习类型视觉型听觉型体觉型并判断自己属于哪种类型

视觉型学习者应该尽量有意识地利用视觉去获取信息以提高学习效率

视觉是我们最强悍的感官之一它占用了我们一半的大脑资源比如说我们看文字其实也是在看图片一个小文字它就是一个小图片最后在脑中形成一个大的图片所以对大脑来说根本不存在字这个东西所有的意思它最终都会转换成图像

听觉型学习者应该充分利用音频资料尽可能多地利用听觉来获取信息

通过反复听用耳朵去接收信息的时候往往会更容易取得学习成效我们遇到听觉型学习者你在和他说事情他并不会完全一直看着你而是更多地左右看或只朝一个方向看做思考状因此我们在上班途中的碎片时间可以利用讲座音频音频教材等材料进行学习

另外仅仅只听是不够的我们还应大声朗读让自己的耳朵听到自己的声音这种学习方法对于听觉型学习者非常有效

体觉型学习者通过感觉活动认识世界这种活动常常涉及嗅觉味觉甚至触觉

体觉型学习者多以自身的感觉去理解记忆事物对于老师讲述的内容必须经过自己内心思考感受才能有良好记忆往往这种记忆也是比较深刻长久的同样提取记忆内容的速度也是相对较慢必须通过回忆情境进行提取

总之大脑它喜欢多重感官的世界如果有条件对一个人的刺激通道越多这个人对一件事情的印象也就越深刻只有使用最适合自己大脑的学习方法才会事半功倍取得更好的学习效果

第二在反复实践基础上对知识进行理解和运用

首先这种理解不是我们反复背诵的考试题目的标准答案而是对某个主题有独立的思考

比如学习英语语法我们都知道中文没有太多时态的变化我昨天做了什么今天做了什么用的动词都是一样的但英语不同它的时态要变化同样一个动词用在昨天和今天两个时间其中的字母可能就得变化如果死记硬背语法规则也不是背不下来我们对于语法的理解也是空洞的

语法本身的实用性以及每种时态里潜藏的那层意思就被忽略了这些微弱的区别都是人类情感或思想的表达其中的奇妙可是死记硬背感受不到的如果无法理解也会直接影响到我们对于语言的使用

其次是运用就是将思考的工具与现实问题结合起来让它们有一片施展作用的空间

比如我们学英语时会遇到很多看起来特别高级或特别地道的英文表达词组许多人也确实很努力把这些都抄在本子上积累了厚厚一本但下一次遇到仍然不会英文翻译或写作的时候也完全用不出来这是因为学到的内容没有去运用

无论是理解还是运用都是在反复实践的基础上将所学到的知识真正变成我们的工具包像武林高手一般将知识化有形于无形这样即使面对变化莫测的世界也能如入无人之境

有了这样的认知之后我们就能够更好地去了解和学习斯科特·扬的高效学习法了

斯科特·扬的学习经历

在学习上斯科特·扬最让人不可思议的就是在 1 年的时间里就学完了 MIT 计算机专业 4 年课程

斯科特·扬和我一样也是个 80 后

他读高中的时候就在学习上就表现出了惊人的天赋通常大家下课了都回家复习功课而他不一样下了课就是到处玩感觉也从来不去学习

但是在毕业的时候他的成绩一点都不差排全班第二经典的学霸情节

大学的时候也一样他在每次大考之前一般学习不到两个小时但他四年来课程的 GPA 不是 A+就是 A

最厉害的是大学毕业后遇到了麻省理工大学MIT的公开课然后他只花了 1 年就学完了 MIT 计算机专业 4 年的课程成为麻省理工大学历史上最快毕业的人并登上 TED 的演讲台向全世界宣讲自己的学习经验

那斯科特·扬是用什么方法才能学得又快又好的呢

斯科特·扬的学习理念

他的学习理念最核心的一点就是整体性学习

整体性学习去代替机械记忆

什么叫整体性学习

在了解这个概念之前我们首先要理解一点

知识不是孤立的不同的知识之间都存在联系

举个简单的例子之前有人在网上提问怎么让直男明白女生为什么要化妆呢

有一个回答特别逗你就告诉那群直男女生上街前化妆就等于你们男生打游戏给自己的角色配装备粉底就是遮盖弱点的装甲防晒就是防紫外线的护盾眼影涂得好对男人就有魅惑效果——他们立马就懂了

这虽然之是个段子啊但是它讲出了一个很重要的道理就是知识是整体的不同的知识体系之间相互关联

而斯科特的核心方法就是利用这些相互关联在学习和记忆的时候建立这些旧的体系和新的知识之间的高速公路这样新的知识的结构和内容我们就能记得更牢学得更快

2.我们该如何创造知识网络进行整体性学习呢

给出大家五个步骤

第一个步骤是获取知识获取知识就是通过阅读看视频记笔记进行知识的输入在这一步呢建议大家一定要广泛涉猎就像之前我们讲学习的速成的时候提到我们要海量泛读然后理解关键节点而不是在一本书或者一个知识点上去死磕

第二个步骤是理解知识你要理解这个知识是什么含义而不是光死记硬背下来很多人可能觉得仅仅是理解知识学习的过程就结束了

不是的整体性学习还要更加深入而且要建立知识之间的联系

第三个步骤拓展知识拓展知识这一步在整体性学习中特别重要关系着我们整个学习的效率和效果

那么知识拓展呢可以分为三种方式

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小小调酒师

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